Intervaller
2009-05-27 @ 19:17:38
Vad: Löpning
Sträcka: 1,6 km + 10*150 m intervaller + promenad 1,8 km
Tid: 8,36 (1,6 km)
Kilometertid: 5,22 min/km
Kommentar: Intervaller är inte direkt kul...
Sträcka: 1,6 km + 10*150 m intervaller + promenad 1,8 km
Tid: 8,36 (1,6 km)
Kilometertid: 5,22 min/km
Kommentar: Intervaller är inte direkt kul...
Kommentarer
Trackback