Eftersom jag ligger lite efter i träningen så ska jag försöka lägga in något extra pass denna vecka. Igår skulle det ha varit intervaller men jag beslutade mig för att springa den totala sträckan istället. 

Träningschema för veckan:
Måndag
Vila
Tisdag
Lätt distanslöpning - 4 km
Onsdag
Vila
Torsdag
Lätt distanslöpning - 36min/6km
Styrketräning - 15min
Fredag
Vila
Lördag
Långpass med gånginslag - 80 min
Söndag
Vila